آکنه‌ها به دو قسمت تقسیم می شود :
سر سیاه و سر سفید
این دو مورد یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که، بخصوص جوانان از آن رنج می برند.
جوش های سرسیاه منافذ باز مو بوده که به علت باز بودن منافذ چربی و آلودگی ایجاد شده است.
جوش‌های سرسیاه بیشتر روی بینی و پیشانی وجود داشته و علت به وجود آمدن جوش های سرسیاه تغذیه نامناسب ،استفاده بیش از حد از مواد آرایشی، بی نظمی های هورمونی، قرار گرفتن مواد آلوده روی پوست، عدم رعایت بهداشت پوست است.
درمان جوش های سرسیاه با روش های خانگی:
این جوش ها بر اثر آلودگی ایجاد نشده و لایه برداری روش مناسبی برای از بین بردن آنها نیست.
روش های خانگی برای از بین بردن جوش های سرسیاه را بیشتر از ۲ تا ۳ بار در هفته نباید انجام داد .
خاک رس:
خاک رس ماده معدنی است که، برای بسیاری از بیماریهای پوستی استفاده میشود. هنگامی که خاک رس خیس شده، بار الکتریکی داشته و باعث بیرون کشیدن چربی و ناخالصی‌های پوست میشود. هنگامی که خاک رس روی پوست قرار گیرد، مواد معدنی آن جذب پوست شده و جوش های سر سیاه از پوست خارج می شود. این ماده به گردش خون کمک کرده و موجب روشن شدن پوست میشود. خاک رس را نیز میتوان با سر مخلوط کرده که برای بعضی از پوست ها ممکن است حساس باشد .هنگامی که ماسک روی صورت گذاشته میشود، اجازه دهید تا خشک شود، سپس بعد از شستشو از مرطوب کننده استفاده کنید، تا پوست شما خشک نشود.
وسایل مورد نیاز :
یک قاشق چای خوری خاک‌رس
آب یا سرکه سیب
خاک رس را با آب مخلوط کرده، تا خمیری شکل شود .سپس مقداری از این ماده را بر روی صورت گذاشته و ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صبر کنید. سپس پوست را شسته و مرطوب کننده استفاده کنید.
ماسک سفیدی تخم مرغ
یکی از روش های پر کردن منافذ پوست ،ماسک سفیده تخم مرغ است .این ماسک ،جوش های سرسیاه را از بین برده و و مانع ایجاد آنها می شود.
وسایل مورد نیاز برای تهیه ماسک
تخم مرغ
دستمال کاغذی
ظرف
حوله تمیز
سفیده تخم مرغ را جدا کرده و سپس بر روی پوست تمیز بمالید. میتوان روی سفیده تخم یک لایه دستمال کاغذی قرار داد و دوباره روی آن سفیده تخم مرغ زد.
هنگامی که ماست خشک شود، پوست حالت کشیدگی پیدا کرده و میتوان ماسک را از روی صورت برداشت و آن را با آب ولرم شست،
. یا میتوان بدون استفاده از دستمال ۳ تا ۵لایه سفیده تخم مرغ بر روی صورت بزنید تا خشک شود.
تونر برای کوچک کردن منافذ
جوش های سرسیاه به دلیل منافذ باز ایجاد شده ،پس با کوچک شدن منافذ پوستی این جوش ها نیز بهبود پیدا می‌کند. آبلیمو یک ماده جمع کننده بوده که باعث روشن شدن پوست میشود.
وسایل مورد نیاز
لیموترش
پنبه
بطری
آب لیمو را گرفته و در بطری بریزید ،سپس پنبه را با آن مرطوب کرده و به صورت تمیز و شسته و خشک شده بزنید. این کار را ۳ تا ۴ بار در هفته انجام دهید. هنگامی که از این ماسک استفاده میکنید، پوست حساس شده پس از ضدآفتاب و مرطوب کننده استفاده کنید .
جوش شیرین
جوش شیرین یکی از راه های از بین بردن جوش های سر سیاه است .که نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد. جوش شیرین یکی از روش‌های ارزان و طبیعی برای لایه برداری است. می‌تواند منافذ و مسدود و جلوگیری از ایجاد جوش سرسیاه شود.
وسایل مورد نیاز
جوش شیرین
اب
جوش شیرین و آب را باهم مخلوط کرده تا خمیر شکل شود. سپس به شکل دورانی روی پوست مالیده و با آب بشویید .بعد از خشک شدن پوست از مرطوب کننده استفاده کنید.
سیب زمینی
سیب زمینی با وجود داشتن مواد معدنی، اسیدهای چرب و مواد شیمیایی گیاهی یکی از روش های مفید برای حفظ سلامت پوست است. سیب زمینی دارای ویتامین های B,C است که , برای رفع سلول های مرده مفید است. کلسیم، منیزیم ،پتاسیم و فسفر و موجب افزایش انعطاف پذیری پوست و افزایش تولید کلاژن میشود که ،در سیب‌زمینی موجود است .این مواد معدنی باعث از بین بردن جوش های سرسیاه نیز میشود .
آب سیب زمینی روی پوست قرار داده و می بینید که سیب زمینی باعث لایه برداری پوست میشود.
روش های جلوگیری از ایجاد جوش های سرسیاه:
پوست خود را از آلودگی های تمیز کنید:
هنگامی که چربی های اضافه و سلول های مرده از بین رفته باعث میشود که جوش های سرسیاه ایجاد نشود.
مرطوب نگه داشتن پوست
هنگامی که پوست خشک شود، پوست تحریک میشود تا چربی بیشتری تولید کند و این کار، باعث میشود جوش‌های سرسیاه به وجود آید.
آرایش خود را قبل از خواب پاک کرده
هنگامی که آرایش روی پوست باقی بماند ،باعث بزرگ شدن منافذ پوست و جوش های سرسیاه ایجاد میشود .
حفظ رژیم غذایی
مواد غذایی که چربی زیادی دارند، باعث ایجاد آکنه و جوش سر سیاه میشوند. میتوان با مصرف مواد غذایی سالم ، سرشار از مواد معدنی و ویتامین، باعث شادابی و زیبایی پوست شد.
